Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur (Lombaire)

Paragraphe / Fiche

Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur

Fiche d'exercices en PDF.Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur (inconfort léger ou moins sévère)

Activation des multifides

Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur

Activation du transverse de l’abdomen

Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur

Stabilisation du dos (chien pointeur)

Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur

Pont

Niveau 2a : Stabilité et contrôle moteur